Achosiongwythiennau chwyddedig a gwythiennau pry cop?
Ni wyddom beth sy'n achosi gwythiennau chwyddedig a gwythiennau pry cop.Fodd bynnag, mewn llawer o achosion, maent yn rhedeg mewn teuluoedd.Mae'n ymddangos bod menywod yn cael y broblem yn amlach na dynion.Gall newidiadau mewn lefelau estrogen yng ngwaed menyw chwarae rhan yn natblygiad gwythiennau chwyddedig.Mae newidiadau hormonaidd o'r fath yn digwydd yn ystod glasoed, beichiogrwydd, bwydo ar y fron a menopos.
Mae ffactorau a allai gynyddu eich risg o ddatblygu gwythiennau chwyddedig yn cynnwys:
- sefyll neu eistedd am gyfnodau hir
- bod yn ansymudol am gyfnodau hir - er enghraifft, bod yn gaeth i'r gwely
- diffyg ymarfer corff
- gordewdra.
Symptomau gwythiennau chwyddedig
Gall problemau godi os lleolir y falfiau diffygiol o fewn y gwythiennau sy'n mynd trwy gyhyrau'r llo (gwythiennau dwfn).Gall problemau cysylltiedig gynnwys:
- poen yn y coesau
- brech ar y croen fel ecsema
- 'staeniau' brownaidd ar wyneb y croen, a achosir gan echdoriad capilarïau
- wlserau croen
- ceuladau gwaed yn ffurfio o fewn gwythiennau (thrombophlebitis).
Atalgwythiennau chwyddedig a gwythiennau pry cop
- Gwisgwch hosanau cynnal.
- Cynnal rheolaeth pwysau da.
- Cael ymarfer corff rheolaidd.
- Ceisiwch osgoi gwisgo sodlau uchel, gan eu bod yn effeithio ar weithrediad priodol y gwythiennau mwy.
Amser postio: Mehefin-07-2023