Gwythiennau Faricos a Gwythiennau Pry Cop

Achosiongwythiennau faricos a gwythiennau pry cop?

Nid ydym yn gwybod achosion gwythiennau faricos a gwythiennau pry cop. Fodd bynnag, mewn llawer o achosion, maent yn rhedeg mewn teuluoedd. Mae'n ymddangos bod menywod yn cael y broblem yn amlach na dynion. Gall newidiadau yn lefelau estrogen yng ngwaed menyw chwarae rhan yn natblygiad gwythiennau faricos. Mae newidiadau hormonaidd o'r fath yn digwydd yn ystod glasoed, beichiogrwydd, bwydo ar y fron a'r menopos.

Mae ffactorau a all gynyddu eich risg o ddatblygu gwythiennau faricos yn cynnwys:

1. sefyll neu eistedd am gyfnodau hir
2. bod yn ansymudol am gyfnodau hir – er enghraifft, bod yn gaeth i'r gwely
3. diffyg ymarfer corff
4. gordewdra.

Symptomau gwythiennau faricos

Gall problemau ddigwydd os yw'r falfiau diffygiol wedi'u lleoli o fewn y gwythiennau sy'n mynd trwy gyhyrau'r llo (gwythiennau dwfn). Gall problemau cysylltiedig gynnwys:

1. poen yn y coesau
2. brechau croen fel ecsema
3. 'staeniau' brown ar wyneb y croen, a achosir gan ffrwydrad capilarïau
4. wlserau croen
5. ceuladau gwaed yn ffurfio o fewn gwythiennau (thrombofflebitis).

Atalgwythiennau faricos a gwythiennau pry cop

1. Gwisgwch hosanau cymorth.
2. Cynnal rheolaeth pwysau dda.
3. Cael ymarfer corff yn rheolaidd.
4. Osgowch wisgo sodlau uchel, gan eu bod yn effeithio ar weithrediad priodol y gwythiennau mwy.